アトピーに良いアロマセラピーについて

アトピーに良いアロマセラピーについて

アトピーに良いアロマセラピーについて

心身のリラックスなどに良いと言われる「アロマテラピー」は、アトピーにも効果が期待できます。

 

アロマテラピーというと、いっけん、アトピーに関係ないように思われるかもしれません。

 

ですが、アロマテラピーの種類によっては、アトピー対策に効きます。

 

とくにおすすめしたいのが、「カモミール・ローマン」や「カモミール・ジャーマン」、「ティートゥリー」です。

 

カモミール・ローマン

アトピーに良いアロマセラピーについて

カモミールはリラックス作用のあるハーブで、夜寝る前にカモミールティーを飲むと寝付きがよくなるなど、リラックス作用があります。カモミール・ローマンの場合は、青リンゴのような甘く爽やかな香りで、抗アレルギーや抗炎症作用を持っているため、アトピーに良いアロマとされています。

カモミール・ジャーマン

アトピーに良いアロマセラピーについて

フルーティーな香りで標板もよく、抗炎症作用や抗ヒスタミン作用があるため、アトピーに効き目があります。かゆみや皮膚の炎症などの各症状に効き目が期待できます。肌荒れにもよく、皮膚の再生を促す働きもあります。

ティートゥリー

アトピーに良いアロマセラピーについて

 

、さわやかなスッキリとした清涼感のある香りで、抗菌作用や抗炎症作用に優れています。また、花粉症対策にもなるアロマです。

アトピーに効くサプリメントランキング

アトピー

アレルナイトプラスの特徴

アレルナイトプラスは、オーリンワンタイプのサプリメントになります。夜間の痒みで眠れないなど悩んでいる方におすすめ。 植物性ラクトバチルス乳酸菌を100mg配合しており、これが腸内を整えてかゆみの症状を抑えていきます。 さらに、ラフマ葉やギャバ、グリシンといった6種の良質な睡眠をサポートする成分や、肌の健やかさをサポートするビオチンやビタミンB群も配合しています。1日1包、寝る前に飲むだけでぐっすりをサポート。

価格 5,980円
評価 評価5
服用目安 1日1包

アトピー

アトケアプロの特徴

アトケアプロは、ブラジル産オーガニックのプロポリスパウダーを贅沢に使用したサプリメントになります。 プロポリスは今さまざまな角度から注目されている成分で、免疫バランスを整えることによって、かゆみや炎症の症状を抑制し、健やかな肌をサポートします。 整腸作用のあるセルロースや乳糖なども配合しており、1日2カプセルを目安に摂取するだけで効率よく有効成分が摂れます。ただし、ハチミツアレルギーがある方、幼児の摂取にはご注意ください。 価格は今なら500円です。

価格 500円
評価 評価4.5
服用目安 1日2カプセル

アトピー

澄肌漢方堂の特徴

澄肌漢方堂は、漢方系の第2類医薬品になります。12種類の生薬成分が使われていて、アトピーによる炎症やかゆみの症状に対応しています。 皮膚の炎症や湿疹などに効くことが認められていて、その他に色素沈着に行こうなビタミンなども配合しています。1回3粒、1日2〜3回の服用によって効果が期待できます。

価格 9,800円
評価 評価4
服用目安 1回3粒、1日2〜3回